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阴虚火旺不能吃什么
阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
阴虚肺火旺盛的人要从饮食上控制，多吃清淡的。尤其是春天，多吃藕，百合，绿豆。还可以自己制作润肺茶：三五朵菊花，一个胖大海，三五个麦冬，一小撮莲子芯，这些在大一点的超市就可以买到。
吃鲜不吃干干辣椒、辣椒粉、胡椒、芥末等干制辣味食品，中医上属于大热之品，而且普通的烹调方式改变不了他们的特性，所以阴虚的人要少吃。
如辣椒，五香粉，花椒等7，忌暴饮暴食 宜吃的（1）饮食宜清淡易消化，宜食含丰富营养，维生素的食物，多食含维生素A的食物如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，玉米等（2）宜多吃水果（3）宜用植物油烹调（4）宜多吃豆制品。
如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。 不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。 可以喝菊花茶、紫葡茶。
碳水化合物含量过高的食物。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
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