最新洋蓟茶的功效与作用（洋蓟有什么功效）
煮着吃：将洋蓟去皮、切段或切片后，放入开水中煮熟，然后沥干水分，配上蒜蓉、柠檬汁或橄榄油等调味品，味道更加美味，可以做洋蓟炒肉片，材料：洋蓟、食用油、青椒、小米辣、料酒、盐、鸡精，蒸煮：越是简单的烹饪方式就越能体现食...
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