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普洱黑茶红茶的功效
1、加糖的红茶、加牛奶的红茶能消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。黑茶：黑茶能够抑制有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。
2、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。普洱茶：同时具有清热、消暑解毒、消食解腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
3、喝普洱红茶有什么好处和坏处好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。防癌、抗癌。
4、比较有名的品种有云南黑茶，也就是大家俗称的普洱茶。
5、红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
红茶和黑茶哪个更养生
红茶和黑茶都适合在冬天喝红茶也是一款比较好的茶，冬季喝红茶可以帮助人们强健骨骼，而且还可以帮助人们补充气血，让你的面色看起来更加红润。
黑茶 黑茶是一种温性的茶，是非常适合人们在冬季喝的，黑茶品种繁多，具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效，一直被誉为一种攻补兼备的良药。
红茶和黑茶哪个更养生 喝茶能够保健，红茶和黑茶都是很好的茶叶各自有许多利好功效，因此不能说哪个更好，两者都很好，要根据喝茶人的喜好、体质、喝茶时间等来选择合适的茶叶。
绿茶、红茶、黑茶和白茶,分别有什么养生作用?
很好地留存了茶叶中的天然物质和营养成分，如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是全部茶类中含量最多的。绿茶可清火气、除烦躁，并增强思维能力、提高免疫力。
红茶：红茶通常是红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消疲劳。白茶：白茶就是轻微发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。由于其外观呈白色，故名白茶。白茶通常有一定的明目、保肝护肝、促进血糖平衡的作用。
绿茶：经过轻微加工而保留了鲜叶的颜色及芳香，具有清凉口感，容易入口。主要功效为降脂、减肥、排毒、提神。红茶：发酵程度高于绿茶，口感浓厚醇和，具有提神醒脑的作用。主要功效为促进消化、抗衰老、增加免疫力。
绿茶：绿茶具有抗衰老、降血脂、预防动脉硬化、减少心血管疾病、消毒、杀菌、减肥、清理肠道等功效。 红茶：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿消肿、强壮心脏功能，同时具有清热、消炎、提神、消除疲劳等功效。
而养生除了可以通过瑜伽，健身以外，还有就是喝茶养生。闲时喝茶论道，平心静气，很是怡然。但是每种茶的品种不一样，功效就会不一样，但是绿茶、红茶、黑茶、白茶等，说白了，共同点就是排毒养生。
红茶,绿茶,黑茶有哪些区别?
1、红茶、绿茶、黑茶同属我国六大茶类，它们在产地、制作工艺、口感等方面，是有很大差异的。而且不同的茶，具有不同的功效，比如说绿茶的清热解毒、红茶的去油腻、黑茶的延缓衰老等。
2、发酵程度不同 红茶：红茶属全发酵茶。绿茶：绿茶是未经发酵制成的茶。白茶：白茶属微发酵茶。黑茶：黑茶属后发酵茶。
3、绿茶按照初制过程的杀青和干燥方式不同，可分为蒸清绿茶、烘青绿茶、炒青绿茶和晒青绿茶4种。杀青是绿茶初制的关键工序，通过高温杀青，迅速钝化酶的活性，制止多酚类物质的酶性氧化，保持绿茶、绿叶、绿汤的特色。
4、红茶对于身体有一定的提神作用，能够增加对于生活的兴趣，还有缓解疲劳的作用。绿茶：绿茶的产地主要在中国、日本等亚洲国家，是用新鲜的茶叶经过杀青、揉捻、卷曲、干燥而制成的茶。
5、其实， 按照发酵程度的不同，茶可分为六大类，分别是绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶是不发酵茶，白茶是微发酵茶，黄茶是轻发酵茶，青茶是半发酵茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶。
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