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睡眠不好喝什么茶有助于睡眠
菊花红枣茶，凝神静气的天然药方，具有柔和的睡眠作用，是睡前配制茶饮品的首选，搭配红枣更佳。当归茶，可以治疗神经衰弱和失眠，可以缓和自律神经失调，对神经衰弱和失眠有很好的疗效，此茶睡前饮用更佳。
鱼腥草茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、五味子茶、茯苓茶、三七花茶等。这类茶能起到清热解毒、养血安神、镇静催眠、安神定惊、滋阴润肺、改善睡眠障碍的作用，还能缓解因肝火虚热导致的心烦失眠等症状。
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 温奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效。
党参大枣茶 取党参15克，大枣15枚，将党参，大枣洗净，放入砂锅中，加水煎成汤，去渣取汁，代茶饮，此方补中益气，养血生津，安神，适宜于调理失眠症。
问题一：长期喝什么茶能治失眠 药茶法：①安神茶：煅龙齿9g，石菖蒲3g。将龙齿研碎，石菖蒲切碎，1日1剂，水煎代茶饮。本方有宁心安神之功，适用于睡卧不宁、不眠多梦等症。
户南土司贡茶,百年古树,你喝过吗?
由于数量稀少、常人难得品饮，在罕氏土司管制耿马的千百年历史中，户南茶一直作为贡茶专用，并赋予罕氏土司即位茶美称。从此开启了“户南土司贡茶”百年经典传奇。
耿马茶叶中土司贡茶最出名。耿马县土司贡茶是临沧历史名茶之一，产于耿马县芒洪乡户南，因进贡皇帝而得其名，土司贡茶，即土司敬贡之意。户南古树茶植株高大，自然生长情况下树高可达8米以上，树姿直立，主干明显。
云南特产茶叶有哪些
1、云南的特色名茶有普洱茶、腾冲白茶、雪茶、腾冲黑茶、腾冲绿茶、腾冲红茶、底圩茶、云龙茶、苦聪生态茶、苗岭碧芽、腾冲乌龙茶、沱茶、玛玉茶、滇红、云龙绿茶、剑川怡王茶、南涧茶叶。
2、云南茶叶如下：普洱茶：普洱茶，云南省特产，中国国家地理标志产品。普洱茶大乔木，高达16米，胸径90厘米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形。云南红茶：云南红茶简称滇红，属红茶类。
3、云南特产一：沱茶沱茶是云南茶叶中的传统制品，是一种制成圆锥窝头状的紧压茶，历史悠久，在明代就已经有详细的记载了。
湘西土司贡茶有什么养生功效及作用?
用来强身健体、延年益寿。贡茶名为“显齿蛇葡萄”是一种多年生藤本植物，可药、饮两用。
好的普洱茶都什么特点?
香佳：主要有热嗅和冷嗅，冷嗅在普洱冲泡法中所用较少，大多是热嗅。优质的普洱茶的陈香显露（初闻茶饼面）。出汤后优质茶香气显著浓郁，且纯正，特别是陈放多年的生茶其香气高扬。
好的普洱茶的口感特点有以下几个：香气浓郁：好的普洱茶香气浓郁，可以让人闻到深深的茶香。润滑顺口：好的普洱茶入口后，_有润滑顺口的感觉，不带有任何的苦涩。
好的普洱茶咽喉之香，茶汤流淌入食管，喉头翻上来的热且浓的芳醇，称为喉韵，有的是陈香、荷香，有的是樟香、枣香等。好的普洱茶喝起来口唇之香，初入口即刻感到滋味香馥。
丽江木府土司红茶的功效
云南红茶的功效与作用养胃：云南红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的滇红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的功效与作用1 红茶可暖体抗寒 秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
消除疲劳 红茶中所含的咖啡因通过刺激大脑皮质而兴奋神经中枢，因此具有醒脑提神的作用。对血管和心脏具有兴奋作用，能够加快血液循环．促进新陈代谢，加速乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)的排泄，具有消除疲劳的功效。
红茶的功效 红茶利尿功效 红茶能够增加肾脏的血流量，提高肾小球的通过率，还能够扩张肾微血管和因子肾小管对水的在吸收率，促成嘹亮的增加。这是由于红茶中含有咖啡硷和芳香物质。
功效一：红茶含有咖啡碱因素，具有增进肾脏血流量，进步肾小球过滤率，促成尿量增进的浸染，有利于实时解除体内的有害物质。
红茶可以预防骨质疏松，这种红茶中钙的含量本身不高，但是它却含有一些可以促进人体对钙质吸收的特殊成分，平时冲泡饮用以后可以强壮骨骼，预防骨质疏松。
到此，以上就是小编对于土司贡茶属于什么茶的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
