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熟普洱茶的功效和作用是什么,熟普洱茶要怎么辨别好坏呢?
1、普洱熟茶怎么辨别好坏 甜度 普洱熟茶的好坏可以通过甜度辨别，好的熟普入口前就会闻到一丝丝香甜的气息，入口后舌头就会感觉到甜味，而品质较差的熟普闻着甜味较淡，入口后也无法品尝出甜味。
2、辨别熟普洱茶好坏的方法如下：好的熟普入口后能感受到甜味，差的熟普有苦味。好的熟普茶汤能滋润口腔、喉咙，差的熟普越喝越干，喉咙会发涩。好的熟普汤色纯净透亮，差的熟普汤色浑浊。
3、睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。 (10)忌饮劣质茶或变质茶。储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。
4、熟普洱茶辨别好坏的方法：看茶色；看茶饼、看条索；闻茶香；品口感；看汤色；看茶渣等。第一，看茶色 做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤涩浑浊甚至呈黑色。
5、工艺方面，主要看发酵程度，如果是现在喝，以7-8成熟为主，7成以下为轻发酵茶，需要存放。发酵程度的判别，有相应文章可参考，百度上可以搜到普洱熟茶的成熟度。第一十成成熟度传统的普洱散茶基本都是十成发酵，目前少见。
6、普洱茶鉴别好坏的方法：看外观 条形是否完整、匀整，一般情况下，嫩叶较细、老叶较大，外边圆润有光泽，茶身整体完整。若外观看不出明显的条形，显得比较细碎、参差不齐，那一般是工艺的问题了。
熬夜喝什么茶最提神?
1、冰糖薄荷茶 功效：提神又减压。用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜人士。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。
2、对于经常熬夜的人来说，绿茶是最适合熬夜的人群饮用，在熬夜时人的精神非常的疲惫，需要一杯绿茶提神。绿茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，提神醒脑，还能促进新陈代谢，消除疲劳。
3、杭白菊茶 杭白菊清凉降火，清热解毒，保肝明目，健脑提神，特别适合熬夜的人提神醒脑饮用。做法：选取少量的人参花与杭白菊，一起放入杯中沸水冲泡即可。
4、长期熬夜喝下列茶比较好，可以参考 杜仲茶。杜仲有补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等功效。中药中的补益助阳药。绿茶。
经常熬夜喝什么茶好
1、熬夜可以喝的茶 茉莉花茶 经常熬夜的人可以多喝茉莉花茶，尤其是需要经常使用的电脑的人，多喝茉莉花茶能够起到明目醒脑的作用，还能够延缓皮肤衰老的速度，具有清肝润肺、促进身体代谢的功效。
2、杜仲茶。杜仲有补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等功效。中药中的补益助阳药。绿茶。绿茶所含的成分有茶多酚及咖啡碱，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。菊花茶。
3、绿茶拥有很好的防辐射功能，经常面对电脑的你应该多喝。同时绿茶提神醒脑的功效也十分适合上夜班一族，多喝绿茶提提神，好处多多。蜂蜜茶 蜂蜜有着强脾益胃、消除疲劳之效，而且营养价值丰富。
4、熬夜是一种非常不好的生活习惯，经常熬夜还会对身体带来很多健康危害，其中最为多见的就是熬夜后出现上火不适了，可以喝以下的茶下火：1降火芦根茶 材料：芦根25克，咸橄榄3-4粒。
到此，以上就是小编对于夜班喝普洱茶好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
