勿忘我花茶功效与禁忌（勿忘我花茶副作用）

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1、功效与作用：勿忘我具有镇静、降血压、镇痛、抗炎等作用。在民间常用于舒筋活络、治疗关节疼痛、痛经、头痛、肺病等。禁忌症：勿忘我中毒症状为恶心、呕吐、腹泻、头晕、烦躁、抽搐、昏迷等，严重的会导致死亡。

2、勿忘我月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。勿忘我菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。

3、勿忘我花的功效有：缓解焦虑和压力：勿忘我花被认为是一种具有镇定和抗焦虑作用的草药。帮助睡眠：勿忘我花可以帮助改善睡眠质量，降低失眠的风险。

4、勿忘我花茶禁忌勿忘我花茶能清热解毒、清心明目，还对大便秘结、小便短黄的症状有疗效，这正是由勿忘我花茶性寒所决定的，那么对于脾胃虚寒体质的人来说就不适合，所以在空腹的情况下最好不要喝。

5、忌过度饮用勿忘我虽有清火明目，滋阴补阳，和美容养颜的功效，但是不能滥用，饮用过多可能导致经血不止。

玫瑰花茶+洛神花茶。美容养颜、活血调经，淡化色斑，降低血脂，可以作为一种减肥美容茶。

不要空腹喝要适量，饭后1小时喝，睡前不要喝，因为会增加胃的负担喝花茶要注意含水量不大于9%(外销不大于8%)，碎茶含量不大于8%(外销不大于6%)，粉末含量不大于5%。花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。

花茶一般放几朵即可，不用太多。最好用开水冲泡效果比较好。花茶可以一起搭配使用。味道微苦，可以加入冰糖调味。

天气太热时，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了。

勿忘二花茶勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。勿忘泻叶茶勿忘我花、潘泻叶各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

功效：提神醒脑春季养生重点是养肝，疏肝行气解郁的茉莉花再适合不过。茉莉花茶香气醇厚，香气通过鼻腔神经传递到大脑，提神醒脑的功效也不错，所以它也是解春困的好茶。

可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。2 茉莉花的功效可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。

白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

1、以下是一些常见花茶及其功效：玫瑰花茶：可以减轻紧张、压力和焦虑，促进睡眠，帮助消化和缓解经痛。菊花茶：有清热解毒、降血压、降血脂、抗菌等作用，可以帮助消化和缓解头痛。

2、②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。③马鞭草＋柠檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。

3、浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶）功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

4、茉莉花茶：又称茉莉香片，有美白祛斑、降血脂、养生强身等功效，是女性朋友比较喜欢的一种花茶。金银花茶：有清热解毒、降火去燥、润肺止咳等功效，特别适合夏季喝，可以帮助减轻暑湿热气对身体的影响。

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