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坚持用紫苏泡水喝,对身体有什么作用?
1、杀菌消炎 紫苏具有消炎杀菌的功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等致病菌能起到抑制作用，同时紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力，因此身体若是有炎症困扰，合理的饮用些紫苏茶可以起到辅助消炎的作用。
2、抗菌 通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说用紫苏叶泡水的话可以起到抑制细菌生长的作用，对于抗菌有帮助作用。
3、长期喝紫苏泡水喝有什么功效1 治疗风寒感冒 如果身体患有风寒感冒，出现怕冷、气短、咳嗽、腹胀等症状时，就可以拿紫苏叶泡水服用。一般情况下，我们都是选择较嫩的紫苏叶芽，因为这样可以直接生吃，同时也可以泡茶、做汤或者煮粥。
4、苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。
5、治疗风寒感冒：紫苏叶性辛且温，有发表散寒、理气的功效，对于风寒感冒有一定的治疗作用。身体不适或是因为风寒感冒的话都可以通过饮用一些紫苏水来改善。
6、紫苏的功效：紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。
紫苏叶泡水的好处以及禁忌
1、散表寒 紫苏叶可以散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用可以缓解这些不适的症状。
2、具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒之功效。主治外感风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘，脘腹胀闷，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安，食鱼蟹中毒，痈疮蛇毒辣。禁忌紫苏叶不可同鲤鱼食，生 毒疮。
3、紫苏叶泡水的好处你知道了吧，可以有提高免疫力的作用，但是一些不适合的人群也要注意哦，比如说身体虚弱啊或是阴虚体质的人群都要注意是禁忌，如果出现了特别大的副作用也要停止饮用紫苏叶水，以免对身体健康不利。
紫苏叶泡水的功效与作用
叶子 紫苏叶味辛性温，具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于治疗风寒感冒、咳嗽、妊娠呕吐等症，紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用，能够解鱼虾蟹之毒。古人常将苏叶同其他食物制成既可口，又防病的食品。
紫苏叶泡茶喝具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的功效。紫苏叶的营养价值：紫苏叶味辛，性温。归肺、脾经。芳香升散。具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒之功效。
对于抗菌有帮助作用。紫苏叶泡水喝的一些功效，上面都介绍了相关的内容，如果你也有感冒，或者是低血压的话，可以用紫苏叶泡水喝，对于抗菌消炎有帮助作用，还能有很好的起到对抗感冒的作用，大家可以试试，对健康有好处。
紫苏泡水喝可以用于轻度胸闷呕吐、妊娠恶阻，紫苏水善行脾胃气滞，有行气宽中、和胃止呕的功效；紫苏泡水喝可以解鱼蟹中毒，具有行气宽中，化湿行气的作用，所以可以治疗鱼蟹中毒所引起的吐泻、腹痛等症。
紫苏叶泡水的话可以有抗过敏的作用，而且还可以预防中暑的哦，适合夏季饮用，对于提高体质有好处。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。
紫苏叶泡水喝到底有什么好处
叶子 紫苏叶味辛性温，具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于治疗风寒感冒、咳嗽、妊娠呕吐等症，紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用，能够解鱼虾蟹之毒。古人常将苏叶同其他食物制成既可口，又防病的食品。
紫苏叶泡水的话可以有抗过敏的作用，而且还可以预防中暑的哦，适合夏季饮用，对于提高体质有好处。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。
治疗风寒感冒 身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀。这样的症状可以选择紫苏叶泡水饮用，对于预防风寒感冒的情况有改善的作用，还能缓解咳嗽咳痰。
对于抗菌有帮助作用。紫苏叶泡水喝的一些功效，上面都介绍了相关的内容，如果你也有感冒，或者是低血压的话，可以用紫苏叶泡水喝，对于抗菌消炎有帮助作用，还能有很好的起到对抗感冒的作用，大家可以试试，对健康有好处。
到此，以上就是小编对于紫苏叶泡茶的功效和作用及禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
