茶文章功效（茶的功效word）

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绿茶：是未经发酵的茶叶，叶色绿润，汤色黄绿，气味清香。绿茶中富含儿茶素、茶多酚、氨基酸等成分，具有清热解毒、去脂减肥、预防心血管病等作用。红茶：是经过全发酵的茶叶，叶色红褐，汤色红艳，气味浓郁。

抗氧化剂茶叶中所含的茶多酚具有较强的抗氧化作用。这种物质可以清除人体内的自由基，减缓细胞衰老。由于茶多酚的作用，喝茶可以使肌肤更加光洁，有助于提高肝脏的代谢率。

提高免疫力乌龙茶中含有大量的多酚类物质和维生素C等营养成分，可以有效提高身体的免疫力。乌龙茶还可以抑制病毒和细菌的生长繁殖，有效预防感染性疾病的发生。

1、茶的功效提神醒脑：茶含有咖啡因，可以提高神经系统的活跃度，提高警觉性和注意力。喝一杯热茶可以让你在疲劳或困倦的时候提神醒脑。

2、它的功效与作用包括：提神醒脑：红茶中含有茶碱和咖啡碱，可以刺激中枢神经系统，提升人的警觉性和注意力。促进消化：佛手柑油中含有丰富的挥发油，可以促进胃液分泌，帮助消化。

3、茶叶还有一个最重要的营养成分---10%-25%的茶多酚，它对于提高人体抗氧化功能、清除自由基、降血脂、降血压等方面都起着重要的作用。

1、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。茶叶的功效和作用近代研究发现，经常饮茶可提神醒脑。

2、抑制心血管疾病：茶叶中含有大量的茶多酚成分，对人体的脂肪代谢有着重要的作用，能起到抑制心脑血管疾病的作用。防辐射伤害：茶叶中含有较高的茶多酚、咖啡碱和维生素C，都有防辐射的作用。

3、——《百度经验》茶叶可以抑制心血管疾病如今许多人都爱上了饮茶，因为茶叶对于人体能够起到很好的保健作用。尤其是人体内胆固醇过高就会出现脂肪沉积，从而导致各类的心血管疾病。

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