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长期喝茶对牙齿有好处或者坏处么
1、喝茶对牙齿的坏处：使牙齿变色：虽然茶叶中的茶多酚可以防止牙齿变黄，但是如果长期饮用浓茶，茶色素会在牙齿表面形成沉淀，使牙齿变色。
2、喝茶对人体有好处，也对牙齿无害。此外，茶叶含有氟，它可以防止龋齿。喝茶和吸烟一样，会不同程度地使牙齿着色，形成(烟)茶渍，尤其是不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌腭侧，牙齿表面有光泽，不易着色。
3、喝茶对牙齿的影响喝茶可以预防龋齿。喝茶时，茶叶中的氟化物与牙齿表面接触，氟化物可被包裹或沉积在牙齿上，促进牙齿的再矿化，这与喝氟化水预防龋齿是一个道理。
4、喝茶对牙没有什么坏处，反而对牙有好处，可以预防龋齿，但是喝茶时间长了，也可以使牙变黄，只要每天刷牙就不会出现这种问题的。
5、喝茶对牙齿的坏处 1 导致牙齿缺钙 长期喝茶，尤其是喝浓茶，要当心钙质的流失。因为茶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，使人体难以吸收，导致铁质和钙质流失。
6、喝茶对牙齿有好处，会让牙齿更强壮，马来西亚的研究者发表在《口腔颌面部病理杂志》上的研究成果显示，绿茶具有抗菌作用，可以消灭口腔中导致蛀牙的细菌。每天饮用绿茶还能减轻蛀牙的严重程度。喝茶好处：1，心脏更健康。
简述茶的十大功效
1、茶叶入肺经，有润肺化痰的功效，《纲目》中记载茶叶：“浓煎，吐风热痰涎”，可用于治疗食积痰滞、痰喘之症。
2、改善心情：茶含有茶多酚和咖啡因等成分，能够调节神经系统，提高人体的心情和情绪状态。提高免疫力：茶中的茶多酚和维生素C等能够提高人体免疫力，增强人体抗病能力。
3、提神醒脑：喝茶能促进大脑的氧气供应，增强人的思维能力和记忆力，使人更加清醒和敏锐。减肥瘦身：茶叶中的茶多酚等物质能够促进身体消耗脂肪，达到减肥瘦身的效果。
4、降低血脂：茶叶含有茶黄素，能够降低体内的胆固醇和甘油三酯，预防动脉硬化和冠心病。防癌抗病：茶叶中含有大量的多酚类物质，具有很好的抗氧化作用，有助于预防癌症、心血管疾病、老年痴呆等疾病。
5、提神醒脑：茶叶中含有咖啡因等成分，可以提高身体代谢率和神经系统的兴奋度，起到提神醒脑的作用。抗氧化：茶叶中的茶多酚等成分具有强烈的抗氧化作用，可以防止自由基对细胞的损害，保护人体健康。
绿茶和红茶哪种防止牙病?
1、红茶和绿茶。这二种荼叶中带有许多的茶氨酸。而这类化合物针对防止和消除牙上的牙斑非常好的功效。而红茶和绿茶中的氯化物也比别的类型的荼叶要多许多。而这类氯化物历经冲调之后针对牙可以具有非常好的维护功效。
2、预防牙周病模范饮品：无糖绿茶、红茶、咖啡 日本东京医科齿科大学研究所医齿学综合研究科教授和泉雄一表示，绿茶中的儿茶素能帮助抑制会造成蛀牙的细菌，红茶中的多酚也有抗菌作用。
3、研究发现，绿茶具有类似的功效，绿茶还有助于中和口腔中硫化物进而起到防止口臭的作用。另外，多项研究得出的大量证据表明，喝茶可以防止牙齿脱落危险。
到此，以上就是小编对于喝茶护牙的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
