柑功效（小乳柑功效）

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小青柑是指未成熟的柑橘果实，被认为具有以下作用和功效：消食化滞：小青柑具有清热解暑、化湿消食的功效，可促进消化液分泌、增强胃肠蠕动，帮助消化、减轻胃肠负担。

小青柑主要有理气、调中、燥湿、化痰、降脂、养胃、美容。日常生活中用它泡水喝还是不错的，但是现在不单独用，一般跟普洱炮制在一块，小青柑普洱茶比较用的多，以免单独一味太酸。

小青柑有以下功效与作用：预防感冒：小青柑中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力和预防感冒的作用。消食化积：小青柑能够刺激肠胃蠕动，促进消化，缓解胃部不适，减少食物积存，避免胃肠问题。

小青柑具有很多健康功效与作用，主要包括以下几个方面：排毒养颜：小青柑富含丰富的维生素C和类黄酮，能帮助清除体内的自由基，促进肌肤新陈代谢，有助于保持肌肤的健康状态。

理气健胃小青柑挥发油含量多，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾养胃和驱风下气。

抗真菌作用因为小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

小青柑是广西地区特有的一种柑橘，其茶叶可以泡成小青柑茶，具有以下功效和作用：去火解毒：小青柑茶可以清热解毒，特别是在夏季，常喝小青柑茶可以预防和缓解中暑症状。

缓解支气管炎和支气管哮喘：大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

明目：小青柑中富含维生素A，可以促进视网膜细胞的发育，保护眼睛，有助于改善视力。强身健体：小青柑含有丰富的维生素C，可以增强身体免疫力，预防感冒、口腔溃疡等疾病。

理气健胃小青柑挥发油含量多，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾养胃和驱风下气。

改善睡眠，缓解焦虑：小青柑茶含有的L-青蒿素等成分可以起到镇静、催眠的作用，有助于改善睡眠，缓解焦虑。改善消化问题：小青柑茶具有促进肠道蠕动的作用，有助于改善便秘、腹胀等消化问题。

耙耙柑因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用。耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病、呕吐畏寒等病症。

耙耙柑功效与作用营养是：促进消化：耙耙柑中含有丰富的果酸和柠檬酸，这些物质被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。

耙耙柑也就是春见柑橘，因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用。耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病、呕吐畏寒等病症。

学名为春见柑橘，又称为耙耙柑，耙耙柑果肉可溶性固形物15%，可食率764%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素。

柑功效：生津止渴、开胃下气，可解油腻、消积食、止渴、醒酒。耙耙柑富含维生素C与柠檬酸，不仅具有美白作用，还可消除疲劳、促进血液循环、使新陈代谢顺畅，并且对对防止心血管硬化，高血压有一定的作用。

耙耙柑果肉可溶性固形物15%，可食率764%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。

祛痰止咳耙耙归肺、脾和胃经，具有化痰止咳、生津润肺、理气解闷、健脾养胃等功效的作用，对于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状，具有很好的缓解治疗作用，对于人体健康具有好处。

四川水果耙耙柑成女性最爱农特产，这个水果的营养价值是非常厉害的，因为这个橘子里面含有丰富的维生素C具有美容作用，并且还可以促进人体的血液循环。

健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，耙耙柑味道鲜美、果肉嫩滑、甘甜多汁、口感清爽，能快速抓住使用者的味蕾，从众多柑橘品类中脱颖而出，老少皆宜，又有生津止渴、化痰理气的作用，快速成为水果店的主打水果。

小青柑普洱茶适合：爱喝普洱茶的人，尤其是对普洱茶具有一定了解和欣赏能力的人。常年饮茶的人，因为小青柑普洱茶可以帮助调节身体，促进身体健康。

小青柑茶的功效与作用：解渴：小青柑茶味道清香，能够消暑解渴。促进肠道运动：小青柑茶能够促进消化液分泌，有助于排出肠道内积气，适合排气不畅的人群饮用。

气撑、腹胀人群饮用小青柑普洱茶能有助排出肠道内积累的废气。体质偏热的人，喝小青柑普洱茶也有助于去火、祛湿、祛痰；小青柑解热功效较为出众，尤为适合天气炎热之时品饮解热。

首先，小青柑内含有超高比例的挥发油，挥发油中的柠苦素，能够促进理气润肺、消积健胃，且对心血管有一定的保护作用。因此，胃寒、胃肠虚弱者、肺虚群体，非常适宜饮用小青柑普洱茶。

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