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夏季有哪些清热解暑的花草茶?
西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。双花茶：金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。
菊花茶 几乎人人都知道菊花茶，但你了解菊花茶有什么功效吗？菊花茶，是一种用菊花泡开水制作成的花草茶。菊花至今已经有2500年的历史。菊花茶，性甘、微寒，有散风热，平肝明目的功效。在夏季，菊花茶有解热之效。
菊花茶：开水冲泡，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。野菊花：避暑消热，清心明目。君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 。金黄菊：产地－黄山。
绿茶：著名的叶绿素含量高的茶类，口感清新，适合夏天饮用。花草茶：以玫瑰、菊花、桂花、茉莉花为主要原料的茶类，清香爽口，清热解暑。乌龙茶：经过半发酵处理的茶叶，香气丰富，口感柔和，适合夏天饮用。
夏季的时候天气比较炎热，很多人就会喝些花茶，那么，一般夏季喝什么花茶比较好呢？金盏花茶金盏花具有清热解毒，降血糖，抑制肾排空的功效，还能有效解除消化道痉挛，夏季常喝金盏花茶能够促进肠胃消化，对肠胃健康有好处。
珠兰花茶功效和作用
1、珠兰花茶的功效：（1）珠兰花茶能祛风除湿，能消肿止痛。经常喝可以预防风湿内性关节炎的发生，还能消炎杀菌，也能有效地消除气管炎和肺炎，以及咽喉炎等多种炎症。
2、还可以减肥瘦身，其中富含的咖啡碱可以很有效地消化体内的食物，而且可以去除体内多余的脂肪，是有着非常好的效果的。
3、花茶的功效与作用非常广泛，举例来说，金银花茶具有补血、润肺解毒作用；茉莉花茶可改善昏睡及精神焦虑；玳玳花茶有助于美容瘦身。经典乌花茶代表：茉莉花茶、珠兰花茶、白兰花茶、玳玳花茶、玫瑰花茶、桂花茶等。
现在非常流行喝花果茶和花草茶,女性喝这两种茶有什么样的好处呢?_百度...
1、花果茶有调和脾胃，防治感冒的功效。茶叶本身所含有的维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。花果茶还可当作配合药物治病的辅助方法，能够缩短病程。
2、花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。
3、玫瑰花茶好处：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯，助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果。坏处：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用，由于其活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
4、饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。
5、玫瑰花花茶有加快血液循环系统的功效。假如你喝过多玫瑰茶，会造成血液循环系统过快。针对这些非常容易缺铁性贫血、血小板少的女性而言，是一个非常大的问题，容易导致失血，身体会感觉孱弱，到经期非常容易血崩。
6、每天喝一些菊花茶，可以帮助人们特别是女人清除人体内的热毒，还可以帮助女人消炎淡斑，野菊花茶不仅加快女性身体代谢，还能调节内分泌。
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