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冷水可以泡茶吗,有什么好处或坏处
冷水泡茶的好处和坏处：好处：a.提神醒脑：冷水泡茶中含丰富的维生素B，有提神醒脑的效果，改善失眠多梦症状；b.辅助降低血压血脂：茶多酚含量高，能辅助降低血压和血脂，改善高脂血症、高血压等。
冷水泡绿茶的好处和坏处：好处：冷水泡茶比较方便，能缓解苦味，利于血糖的控制。坏处：喝冷水泡绿茶可能引起腹泻，增加体内湿气；喝过多会引起失眠。
好处：清热解毒：绿茶性寒，泡茶时使用冷水，有助于提高茶汤的清凉度，能够更加有效地降温解暑，清热解毒。保留茶叶的营养成分：绿茶冷水泡茶，茶叶会逐渐释放出来，而不会受到高温破坏，营养成分更易被保留。
需在医生指导下服用治疗药物。冷水泡绿茶可以保留茶叶中的有效成分，具有以下功效：清热解毒：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有清热解毒、消炎杀菌的功效。
冷泡茶的喝法和好处
提高睡眠质量 平时常喝些冷泡茶具有提高睡眠质量的作用，因此，在失眠的时候可以喝些冷泡茶。护胃作用 冷泡茶还具有护胃的作用，因为冷泡茶能够降低茶水中的碱含量，从而降低茶水对胃的伤害。
冷泡茶的喝法和好处 留茶叶中的「儿茶素」、「茶多酚」等物质，有效促进肠胃动清除宿便，对于瘦身及防癌有非常的功效。茶叶冷泡后可减少茶丹宁酸释出，饮用时可减少苦涩味，增加茶的口感。
冷泡茶是一种新的时尚饮茶方式，冷泡茶方法较为简单，首先准备好凉开水、茶叶、玻璃杯等，之后将玻璃杯清洗干净，将茶叶投入杯中，冲入凉开水，然后盖上盖子，放置2~6个小时（可放置于冰箱冷藏），最后打开盖子便可饮用。
一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇。但冷泡法对茶叶的要求比较高，并不是每一种茶叶都是适合冷泡法。用冷水泡茶最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。
冷泡茶和热茶放凉相比,好喝级别一样吗?
饮用范围更广：冷泡茶的口感柔和，可以适合更广泛的人群饮用，包括小孩、老人、身体虚弱的人，以及不太喜欢热茶的人。可以避免茶水过热：过热的茶水会破坏茶叶中的香气和营养成分。
与之相随，冷泡茶相对热茶的口感会比较清凉甘甜，一口喝下去茶香给人的冲击力并不太强，却会留有余味，在不知不觉中茶香便溢满唇舌，令人回味无穷。
冷泡茶与传统热泡茶各有优势 传统冲泡即用热水泡茶，热泡既可享受茶叶优雅的香气，又能品尝茶汤甘甜味醇滋味。“冷泡茶”即茶叶放入茶杯，冷水冲泡。
冷水泡茶真的养生吗
1、冷水泡茶的好处和坏处：好处：a.提神醒脑：冷水泡茶中含丰富的维生素B，有提神醒脑的效果，改善失眠多梦症状；b.辅助降低血压血脂：茶多酚含量高，能辅助降低血压和血脂，改善高脂血症、高血压等。
2、冷泡茶的好处甚多，既健康营养又不影响睡眠质量。权威专家发觉，用凉水冲调茶，不但能使荼叶释放出来大量的儿茶酸，还能够让咖啡碱成分减少。泡成好吃的冷泡茶，简练可用，合适繁忙的工薪族、工薪族、授课族、驾车族。
3、这会使得茶叶中降糖、抗癌和预防高血压、脑血栓等独特功效的物质减少，而冷泡茶可以避免水温对茶叶细胞结构的破坏，完整的保留茶叶中的有益物质。
为什么不能用冷水泡茶呢?
1、因为冷水泡茶，茶叶的滋味会较难渗出，常需将茶叶泡上好几个小时方可饮用。冷泡茶不容易出味，因此对茶叶的要求比较高，并不是每一种茶叶都是适合冷泡法。
2、冷水泡茶的坏处；并不是所有茶叶都能冷泡，有些茶叶用冷水并不能泡的开，浪费了茶叶。一般来水，冷泡茶一般选用发酵程度比较低的茶叶，如绿茶。发酵程度比较高的茶叶有红茶、普洱茶。这一类茶叶不适合冷泡。
3、从微观角度看，要用分子动理论来解释，物质由分子构成，分子运动的快慢与温度有关，温度高，分子运动快，水分子进入茶叶内快，茶叶中的营养物质分子进入水也快，这样，茶出汁就快，茶汁浓。
4、可以用冷水泡茶的。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。但并不是每种茶叶都适合拿来泡“冷泡茶”。
5、可以的，冷泡也是一个办法，但还是要洗洗茶才好。风味与热水泡明显不同，但请注意，冷泡速度慢，一般要4-6个小时左右才适合饮用，泡好后茶叶要先滤掉，不要一直泡在水里。
到此，以上就是小编对于泡冰水的作用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
