白茶小青柑的功效（白茶小青柑的功效与禁忌）

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黑茶富含维生素、氨基酸、茶色素、单宁酸等多种营养成分具有降血脂、降血糖、降低胆固醇、减肥、美容抗衰老等作用。经典黑茶代表：安化黑茶、云南普洱茶等。

红茶：含有富厚的胡萝卜素、维生素、茶黄素、咖啡碱等，具有利尿、解毒、抗朽迈、养胃护胃等功效。

一些名茶的功效与作用1 绿茶新鲜茶叶晾干以后直接下到100到200℃的热锅中炒制，做出来的茶就是绿茶。

碧螺春：属于绿茶，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，美白及防紫外作用。黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处。

碧螺春提神益思、防辐射、增强记忆力等螺春茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢系统，让人精神振奋，消除疲劳，达到提神益思的效果，能刺激人体的中枢神经和利尿的作用，常喝碧螺春能提神提高记忆力。

小青柑的正确冲泡方法：整颗冲泡、碎皮冲泡、刺孔冲泡。

整个冲泡整个冲泡是最简单的方法，先温杯，将小青柑放入杯中，倒入沸水，先润一遍快速倒出茶汤。然后在倒入沸水，浸泡三分钟之后出汤，第一泡的入口滋味相对醇厚。

方法二：捏碎泡将柑皮捏成若干小碎块，普洱茶倒出，与柑皮一起冲泡。这种方法，茶叶出味比较快，但也会出现一种情况：茶的滋味变淡了，柑皮的滋味才逐渐出来，二者的滋味不同步，没法实现融合。

掀盖冲泡法。拆开包装，取出完整的小青柑。将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中。水开后第一遍洗茶，第二遍润茶，第三遍才开始每次浸泡5秒后出茶，之后可逐渐增加浸泡水时间，保证茶汤的口感与滋味。

在冲泡的过程中也需高温乃至100℃的水温才能让小青柑更好的舒展开来。投茶。常用的小青柑投茶方式可分为三种。（1）整颗冲泡法：直接将小青柑投入杯中冲泡即可（可去掉小青柑顶部的盖子）。

小青柑的冲泡方法茶的口感不仅与质量息息相关，还与冲泡方法分不开关系。想要品尝到上好的小青柑，就需要对它的冲泡方法了如指掌才行。

1、柑普茶是一种以普洱茶为基础，再加入柑橘皮制成的茶，具有以下功效：降脂降压：普洱茶本身就含有很多降脂降压的成分，加入柑橘皮后更具有明显的效果。

2、新会柑普茶是一种以新会柑和普洱茶为原料混合而成的茶饮料，对人体有以下功效：美容养颜：新会柑普茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可帮助抵抗自由基的侵害，减缓皮肤老化，保持皮肤弹性和光泽。

3、柑普茶是一种以柑橘皮和普洱茶为主要原料的中药茶，具有以下功效与作用：排毒养颜：柑普茶具有清热解毒、清肝明目、美容养颜的效果，能够帮助促进人体新陈代谢，排出体内的毒素和垃圾，使皮肤更健康，更有光泽。

4、柑普茶是一种传统的中国茶饮，它是由柑橘皮和普洱茶叶混合而成的。柑普茶具有多种功效和作用，如下：帮助消化：柑橘皮中含有丰富的柑橘苦素，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。

5、新会柑普茶是一种以新会柑橘为主要原料加工而成的饮品。它的功效和作用包括以下几个方面：去湿化痰。新会柑普茶中含有多种挥发油和类黄酮物质，可以帮助去除体内的湿气和痰液，有助于缓解咳嗽、气喘等症状。

6、柑普茶的健康功效降血脂柑普茶中的柑橘和普洱茶都具有降血脂的作用。柑橘中的类黄酮和维生素C可以促进胆固醇的代谢，减少血脂的沉积。普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血脂和胆固醇，保护心血管健康。

1、小柑橘普洱茶秋冬季节喝最好2小青柑普洱茶，是由新会柑桔和云南普洱熟茶制作的，普洱四季适宜，并且在每年78月份出的新会柑，柑油含量多，冲泡后，柑味浓郁，是具有提神醒脑驱赶疲劳的功效的再加上普洱熟茶本。

2、小青柑适合秋冬季节喝。因为秋冬季节雾霾天较多，雾霾会影响人的身体健康，这时候喝小青柑有助于减轻雾霾对身体的损害。秋冬季节也比较干燥、寒冷，喝小青柑也可以强身健体。

3、在一年四季中，不同季节的天气对人体的影响不同，因此在春夏秋冬四季都可以喝普洱茶，想更好地发挥普洱茶功效，应随着季节变化来选茶生茶口感浓烈，熟茶稳健醇厚，不过根据个人喜爱来选择普洱茶禁忌普洱茶随泡随饮。

4、小青柑适合秋冬季喝；秋冬季节容易有雾霾，雾霾会影响人的身体健康，而小青柑含有的物质成分可以起到润肺生津、理气等作用，常喝可以减轻雾霾对身体呼吸系统、心血管系统等方面的损害。

5、陈年柑普茶全年都适合喝，秋冬喝好点，柑普茶保质期越长越好，越陈越好，现在的陈承恩柑普茶喝了理气化痰。

6、夏天适合喝小青柑茶。小青柑四季皆宜，但是很多人从养生的角度来说，夏季喝绿茶比较多，因为绿茶有清热降火的功效，从中医的角度来说，绿茶性寒，可以润燥、凉血，清热等功效。

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