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茶的作用有哪些?
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2、茶叶入肺经，有润肺化痰的功效，《纲目》中记载茶叶：“浓煎，吐风热痰涎”，可用于治疗食积痰滞、痰喘之症。
3、茶的作用可以抑制心血管疾病，茶叶中富含大量的茶多酚成分对人体的脂肪代谢有着重要的的作用，还有消食减肥的作用，茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，能帮助消化，增强分解脂肪的能力，而且饮茶减肥的副作用很小。
4、茶叶味苦、甘，微寒，入心、肺、脾经。茶叶有清热降火、祛风解暑的作用。治疗外感风寒引起的头痛、鼻塞，可以用茶叶跟生姜、白芷配伍。风热上扰引起的头目昏痛，可用茶叶跟川芎、薄荷配伍。
5、茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。 （1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。 （2）消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。
6、帮助消除疲劳：茶叶中含有咖啡因和氨基酸等成分，能够提升身体的新陈代谢，提高精神状态，缓解疲劳。 促进消化：茶叶中含有善生菌和多酚等成分，能够促进肠道蠕动，加速食物消化和吸收，有助于消化不良的缓解。
茶叶九大养生功效
茶叶九大养生功效 导语：茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。
绿茶：绿茶具有抗衰老、降血脂、预防动脉硬化、减少心血管疾病、消毒、杀菌、减肥、清理肠道等功效。 红茶：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿消肿、强壮心脏功能，同时具有清热、消炎、提神、消除疲劳等功效。
茶叶的功效与作用：清醒头目：茶叶能提神醒脑、清头目，适用于治疗头痛、目昏、多睡善寐等问题，主要因为茶叶中含有咖啡碱成分。除烦渴：茶叶性凉，可清热除烦、润肺，适用于心烦口渴、风热上攻、感冒等问题。
解渴作用。 清利头目作用。 清热作用。 明目作用。 利尿作用。 消暑作用。 解毒作用。 防睡抗眠作用。 消食积去肥腻作用。 醒酒作用。1 延年益寿。
茶水的功效与作用
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如果坚持用茶水洗脸的话，会发现皮肤变得更干净，能够有效的缩小毛孔并且清楚脸部的油垢和细菌，起到很好的抗皮肤衰老的作用。好处二：防蛀牙 几乎所有的茶叶中都含有表面活性因子成分，这种物质最大的功效就是杀菌和消毒。
茶叶水的`功效与作用2 缓解眼疲劳 茶叶水能缓解眼委顿，平常人们用眼过分，之后可以用棉球蘸适量的茶水洗濯眼睛，几分钟之后再拍上一些冷水就能让眼睛委顿的症状明显好转。修复肌肤 炎天温度过高，紫外线非常猛烈。
茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。、茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。
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