大叶晒青茶泡脚的功效（大叶晒青茶有什么好处）

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茶叶泡脚的好处：促进血液循环：茶叶中含有一些药用成分，可以促进血液循环，舒缓疲劳，预防和缓解长期站立或久坐所引起的脚部肿胀和麻木。改善睡眠质量：泡脚可以让人放松身心，有助于改善睡眠质量。

红茶泡脚的功效：促进血液循环：红茶中含有咖啡因、茶多酚等成分能刺激血液循环，同时也有助于舒缓血管，使得血液流通更加畅通。缓解疲劳：红茶中的咖啡因等成分可以刺激神经系统，有提神醒脑的作用，同时也可以缓解疲劳。

茶水泡脚解乏：当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。

如果将茶叶放入泡脚水中，还可以增加一些额外的功效：美容养颜：茶叶中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化、抗衰老，有利于美容养颜。

1、茶叶泡脚的好处如下：茶水泡脚解乏：当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。

2、消除脚气：患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入脚盆，泡脚十几分钟后即可，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。

3、茶叶洗脚治愈足跟裂，将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可治愈，用剩茶水洗脚消除疲劳. 茶水洗脚不仅可除臭，还可消除疲劳。

4、亲朋好友来做客，喝剩的茶叶好多，不妨把它们统统倒进泡脚盆，掺入热水可以让你的脚丫子快活得不得了，解除你一天的疲劳。有脚气和脚臭的朋友每天用白天喝剩的茶叶水泡脚具有明显的减缓作用。护发。

5、漱口，能预防牙龈出血、杀菌消炎。1用剩茶叶泡的洗脚水来泡脚，可去异味，还能助睡眠。1茶还可以清洁皮肤，茶中的维生素、茶多酚对皮肤是有保健作用的，所以用剩茶叶水洗脸，可以光洁皮肤、避免斑痕和暗沉。

1、此外，云南大叶种古树晒青茶还有很好的保健功效，具有清热解毒、降脂减肥、提神醒脑、抗氧化等作用，是一种健康的饮品。云南大叶种古树晒青茶的生长环境和品种优越，加之制茶技艺精湛，使得它成为世界上品质最好的绿茶之一。

2、大叶种晒青茶拥有独特的浓郁、醇厚的风味，具有明显的“竹叶香”气息；并拥有一定的保健功效，能够帮助人体提升免疫力、减少体内脂肪含量、促进新陈代谢。

3、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

中药泡脚的好处促进血液循环用中药泡脚，它能够帮助促进身体的血液循环，因为自己的脚部脱离心脏负担比较重的地方是循环，通常容易发生不流畅的情况。而且在水当中去加入一些中药材的药性，能够更好的深入身体，保健肾脏。

驱寒祛湿体内多寒湿，手脚易冰凉的人群多用中药泡脚能起到驱寒祛湿的作用，这类人群在泡脚的时候会感觉膝盖很凉，这说明体内的寒湿之气正在被热水和中药逼出体外。

中药泡脚的好处艾草：温肺艾草性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为医草。

改善睡眠：茶叶水泡脚能够轻松身心，促进放松，有利于改善失眠等睡眠问题。活血通经：茶叶水泡脚能够刺激脚部穴位，促进血液循环，有利于活血通经，缓解疼痛。

如果将茶叶放入泡脚水中，还可以增加一些额外的功效：美容养颜：茶叶中含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化、抗衰老，有利于美容养颜。

1、泡脚的好处泡脚捶足可治足跟痛人到老年，位于脚底板深处的筋膜发生衰退老化，容易受损，便发生足跟痛。遇到足跟疼痛难忍、走路吃力时，可每天用热水泡脚，随时兑点热水，连续泡20分钟。

2、强身健体，延年益寿。防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

3、减肥用热水泡脚能促进新陈代谢，加快人体排毒。泡脚时人体内的一些垃圾、油脂会随着泡脚排出体外，人也就跟着瘦了。

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