窈窕淑女茶的功效（窈窕淑女的下一句是啥）

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减肥的人群可以适当饮用，但一味地将这种饮料当做日常饮水，则会引起营养不良甚至影响身体发育，体能消耗较大以及正常发育的儿童是不宜饮用的。

苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。

窈窕淑女果冻瘦身的作用是普通果冻的10倍，也就是说，窈窕淑女果冻能让人体快速瘦身，想瘦哪里就瘦哪里。

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不建议你吃药。个人意见减肥应该这样。首先体检，身体没问题的话。去看看中医，知道自己有什么忌口或者需要补充什么。接下来规律生活，戒除不良习惯。加上循序渐进的运动，渐渐增加，身体能负荷，能长久坚持为主。

1、普洱茶叶。普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用效果极佳。

2、荷叶茶荷叶茶在生活中是比较常见的，它也是有很好的减肥效果。首先荷叶茶冲泡必须是浓茶，一般第二次续杯效果就不好了，一般分6次喝，它可以让大便畅通，这样有利于减肥。

3、大麦茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

4、乌龙茶乌龙茶是半发酵茶，含有大量的钙，铁等矿物质，以及促进消化酶和分解脂肪的成分，每天饭前，饭后喝上一杯乌龙茶，可以有效促进体内多余脂肪的分解，使其直接排出体外而不被身体吸收，防止肚子上脂肪堆积。

不会。茶中含有咖啡因、可可豆碱、茶碱等物质，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥等作用，里边不含碳水化合物和脂肪，所以在晚上喝茶不会导致发胖。

喝茶不会发胖，喝茶会减肥，一般绿茶就有这个效果，苦丁茶，荷叶茶，龙井茶都有很好的减肥效果.喝绿茶可以防癌，绿茶是世界公认五大健康饮料之红茶可以暖身，姜末红茶也有减肥的效果.。

喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。

才会导致身体发胖的问题出现，喝茶会胖吗？我们已经知道喝茶不会变胖了，但是朋友们也要尽量避免在睡觉前喝茶，同时茶的浓度也不要过高，只要适量喝茶，那么就能起到帮助减肥得效果了。

红茶可以起到一点的减脂的作用，但是效果不如绿茶。特别是绿茶中的普洱茶。\x0d\x0a绿茶和红茶都是六大茶类之一，两者的加工工艺不同，绿茶是不发酵茶，所以保留了清汤绿叶的品质特点，即干茶翠绿，茶汤嫩绿，叶底鲜绿。

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