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菊花茶的功效与作用
菊花茶具有散风热、平肝明目、降火的功效，还可以保护心血管，祛病延年，解热抗炎。菊花茶具有散风热、清肝明目的功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用。菊花还有清肝明目、降火的作用。
消肿止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清热解毒也能消炎杀菌，而人们的咽喉肿痛和牙龈肿痛以及目赤肿痛等症多与为热毒淤积和体内炎症有关，这时人们多喝一些野菊花茶既能消炎也能清热去火，它能让人体出现的肿痛症状很快减轻。
菊花茶的功效以及作用1 菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。
菊花茶的功效与作用散风清热：散风清热主要用于外感风热引起的感冒疾病，比如会出现头痛、喉咙痛等，喝菊花茶对于治疗这一方面有一定的功效，因为菊花茶属寒性食物，有一定的降火作用。
功效作用 散风清热：菊花茶具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
各类花茶的功效
玫瑰花茶-可舒缓神经、解压、缓解情绪，也有促进血液循环的作用。金银花茶-具有清热解毒、止咳祛痰、美容养颜等功效，对预防感冒也有一定帮助。桂花茶-具有明目、解毒、舒肝等效果，常饮还有美容养颜的作用。
以下是各大花茶的功效与作用：玫瑰花茶：有助于促进血液循环、活化肌肤细胞、减轻疲劳、帮助消化并改善便秘。金银花茶：具有清热解毒、降火、解热、解毒等功效，适用于感冒发烧、头痛、喉咙痛等症状。
玫瑰花茶：有抗氧化效果，可以缓解焦虑和压力；有助于唤起浪漫和情感；对于妇女来说，也有缓解痛经的作用。菊花茶：具有清热解毒，祛痰止咳，安眠助眠等功效，以及强化肝脏和肺部功能的作用。
玫瑰花茶：具有滋阴润燥，安神助眠的功效，缓解焦虑和压力，还能美容养颜。金银花茶：清热解毒，具有利尿、消肿的功效，可预防感冒和口腔溃疡。
几种常饮花草茶的功效
常见的养生花茶种类：菊花茶：具有疏风清热、解毒明目等功效，适量饮用可清热降火。桂花茶：具有温补阳气、暖胃化痰、润肠通便等功效，对高血压、感冒喉咙不适有辅助治疗作用。
舒缓放松：许多花草茶具有舒缓神经、缓解压力和焦虑的作用，帮助放松身心，改善睡眠质量。清热解毒：某些花草茶如金银花茶、菊花茶等具有清热解毒的功效，有助于清除体内的热毒，缓解感冒症状。
玫瑰花，迷迭香等 功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士 减压花草茶： 紫罗兰、金盏花 薄荷、甜菊叶等 功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
女生多喝花茶的好处是什么?应该注意什么呢?
好处：祛火解渴：玫瑰花茶有清热解毒的功效，可以消除身体内的热气，让人感到清爽解暑。消除疲劳：长期喝玫瑰花茶可以改善血液循环，提高免疫力，消除疲劳，使人精神饱满。
消除脂肪：花茶含有丰富的维生命C及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，虽然花茶也是茶的一种，却没有一般红茶或中国茶所含有的咖啡因，绝不会令人喝上瘾。
营养专家觉得，常饮鲜花茶，可调节神经系统，推动基础代谢，提升身体免疫能力，在其中有一些鲜花可合理地消除脸上斑点，抑止脸部的痘痘，减缓皮肤衰老。
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