生熟普洱茶的功效与作用（生熟普洱茶有什么区别）

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普洱茶生普和熟普的功效：生普洱茶能起到清热解毒、明目、解酒等功效，经常饮用可预防感冒、降低血脂、降压。

功效方面，普洱茶在降低血脂、调节血糖、抑制肿瘤、消除疲劳等方面都有一定的作用，而熟普洱茶因茶叶内的物质成分经过较全面的转化，故可能更具有抗氧化、调节血压和降低胆固醇等功效。

生普洱和熟普洱的功效区别：普洱熟茶有养胃功效，普洱生茶有清热降火功效。普洱熟茶有暖胃、养胃的功效，对脾胃虚寒者有保健作用；普洱生茶清热解毒、利水祛湿、润肠通便，对便秘者和饮食不当容易上火者有益。

普洱生茶是未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品。普洱熟茶是采用人工发酵加工制成的普洱茶。普洱生茶清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化。

1、两者的营养功效不同。生茶茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品。可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。

2、在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

3、熟普洱茶有红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素C等。这些物质会提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。熟普洱茶里含有黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质，适合中老年人。

4、普洱茶生茶的功效：（1）每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用。所以普洱茶熟茶对于想要减肥的姑娘也是很好的选择。

生普洱茶保健功效有降血脂、降血压、预防心血管疾病；饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量、有降低血压的功效。

生普洱和熟普洱的功效和作用：生普洱的功效和作用：生津止渴，保护口腔，茶汤能刺激口腔唾液腺分泌，同时能坚固牙齿和保持口气清新。

-延缓衰老：生普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等成分可以清除体内的自由基，减缓衰老进程。熟普洱茶的作用：-促进消化：熟普洱茶中含有丰富的微生物群落，可以促进肠道菌群平衡，改善消化吸收。

生普洱和熟普洱的功效与作用：生普洱：生津止渴、保护口腔，含氟元素。在饮用后，茶汤会刺激口腔唾液腺分泌出更多唾液起到滋润口腔的作用。含氟元素能够起到坚固牙齿，使口气清新。熟普洱：生热暖腹、健胃消食。

采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。功效：生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、抗衰老，较适合中老年人群及胃寒等人群。

香气：生茶和熟茶的香气类型也不同。生茶多为毫香、荷香、清香、栗香，而熟茶则为参香、豆香、陈香、枣香、樟香。制作工艺：普洱茶在制作过程中有一道工序叫渥堆，这是形成普洱茶品质特征最关键的一步。

面貌不同生普洱茶茶叶绿色，带有银色毫毛，干燥后茶叶紧实，表面多颗粒状小突起；熟普洱茶茶叶闷红色，毫毛少，干燥后变得蓬松，表面不规则。

1、生普洱和熟普洱的功效与作用：生普洱：生津止渴、保护口腔，含氟元素。在饮用后，茶汤会刺激口腔唾液腺分泌出更多唾液起到滋润口腔的作用。含氟元素能够起到坚固牙齿，使口气清新。熟普洱：生热暖腹、健胃消食。

2、（3）降血脂、降血压：生普洱茶中的多酚类物质和儿茶素类物质具有较强的抗氧化作用，可以降低血脂、降低血压。

3、普洱茶熟茶的功效：（1）熟普洱茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

4、生普洱茶和熟普洱茶相比，具有不同的功效和作用。生普洱茶：清热解毒：有助于提高免疫力，减少感冒和发烧的发生。减肥瘦身：生普洱茶能够减少脂肪吸收，加速代谢，有助于减轻体重和减少脂肪积累。

5、普洱茶根据发酵不同分为普洱生茶和普洱熟茶，生茶熟茶的功效和作用也不相同，接下来分别看一下。

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