普洱蜂蜜枸杞的功效与作用（普洱+蜂蜜）

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改善消化：普洱茶和蜂蜜具有促进消化、改善胃肠道功能的作用，可以缓解胃痛、腹泻等症状。提高免疫力：普洱茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化成分，可以增强人体免疫力，预防感染疾病。

其实普洱茶加蜂蜜有很好的利尿，排毒作用，特别是普洱茶加上蜂蜜的话，可以有更好的口感对预防感冒，排除身体的毒素都是比较好的，所以对女性朋友而言，这两者的搭配是比较健康又美容的方法。

功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，熟普温和的茶性及养护作用可减轻蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还可以预防感冒。菊花普洱茶制法：熟普洱茶3克，菊花5克。将菊花与普洱倾入茶杯，将滚水注入，盖紧杯盖。

大概五六十度的时候之后再把一些蜂蜜放进去就可以了，这种茶喝起来，口感非常好，虽然甜但是不会感觉腻。而且普洱和蜂蜜搭配具有很好的清肠排毒的功效，如果长期喝这种茶还能对感冒起到预防的作用。

普洱茶入杯中，滚水冲泡；待茶冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。功效：熟普洱茶可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还可预防感冒。菊花普洱茶：材料：5克干菊花，3克普洱茶。

蜂蜜加到普洱茶水中是可以美容的，作用是可以有效的扩张肌肤的毛细血管，使营养成分更容易被肌肤吸收。普洱茶加蜂蜜特别用法倍受女性青睐。普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。

普洱茶和其它花草茶的搭配，有益于减肥瘦身：蜂蜜普洱茶材料：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。做法：普洱茶入杯中，滚水冲泡；2 .待茶汤冷却至50－60℃时根据个人口味调入蜂蜜。

普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。做法：先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好，添加蜂蜜或冰块)，一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。

普洱茶加菊米豆减肥效果会更好些！并且普洱茶的口感会更好！另外　普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

冲泡的是1：5的比例，茶水5，根据个人的情况来饮用。如果胃不是太好，建议搭配普洱熟茶较好，有暖胃养胃的功效，熟茶的减肥刮油脂效果更佳。主要就是看体质和需要的功效来看。想要搭配枸杞的话就不要搭配普洱。

加强运动：配合适量的运动能加速脂肪燃烧，保证机体基础代谢。注意：普洱茶分生普洱和熟普洱，肠胃不好和体寒的人最好选择能降血脂的熟普洱。

普洱茶可以加入以下食材一起煮：红枣：可以增加茶的甜味和口感。枸杞：能够增加茶的营养成分，增强抗氧化能力。薄荷叶：具有清爽的口感和消除口臭的作用。蜂蜜：可以增加茶的甜味和口感，有助于滋润喉部。

，普洱熟茶+枸杞枸杞和普洱熟茶也是怡水理想的合作伙伴。是普洱花式饮法之一。一起放在茶壶里加开水冲泡，枸杞可以清肝明肝因此，它可以补充普洱茶的健康益处。人饮用此茶汤后，可提高人体抗辐射能力，减缓人体衰老速度。

护眼、养生。普洱配枸杞的功效：护眼、明目，枸杞普洱茶富含胡萝卜素、维生素B维生素B维生素C、钙、磷等眼睛需要的营养元素。

1、普洱茶可以和以下物品一起泡水喝：柠檬：增加茶的口感和香气。蜂蜜：调节茶的苦涩味道，增添甜味。金银花：清热降火，具有抗病毒和解毒的功效。玫瑰花：增添茶的香味和口感，还可以改善肝脏状况。

2、枸杞和普洱熟茶也是怡水理想的合作伙伴。是普洱花式饮法之一。一起放在茶壶里加开水冲泡，枸杞可以清肝明肝因此，它可以补充普洱茶的健康益处。人饮用此茶汤后，可提高人体抗辐射能力，减缓人体衰老速度。

3、加点胎菊或甜菊叶都挺好的。适当饮茶可以起到醒脑，提神，以及补充少量的矿物质，品种选择根据自身喜好，夏季可以适当选择绿茶，普洱宜选择生茶不建议其他茶叶混合饮用口味因人而异！我觉得放菊花好喝！我一般喝有叁种形式。

4、普洱茶是一种日常生活中常喝的茶叶，而枸杞又是经常用来泡水喝的食物，两者的成分不会发生相克或者含有相互反应的物质，因此普洱茶和枸杞是可以一起泡着喝的。

到此，以上就是小编对于普洱+蜂蜜的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。