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普洱茶生茶的具体食用方法
投茶。冲泡生普洱茶，用水以ph较高的矿泉水、纯净水为佳，水温以控制在90-100度为宜，可以直接用沸水冲泡。一般投茶8-10g，根据饮茶人数而定，人多时可投茶15-20g。醒茶。
洗茶。喝普洱生茶一般需要洗茶，注入沸水后立马倒出，速度要快，可以进行1-2次。用盖碗冲泡时，一次可以投茶8克，注入150-200毫升的水，茶水比1：30到1：50。出汤。随着冲泡次数增多，浸泡时间会逐渐延长。
普洱茶的浸泡时间不宜太长，注入开水30秒到1分钟即可直接饮用。
普洱生茶可直接用矿泉水泡着喝。普洱主要产于云南，由北向南分别是保山市、临沧市、普洱市、西双版纳傣族自治州。生于海拔1200～1400米亚热带、热带山地森林中。越南北部、泰国、缅甸、印度也有分布。稀有种。
生普洱茶的饮用方法 备具：准备好茶具及普洱茶 温壶涤具：茶具中置入烧开的清水，主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。投茶：将普洱茶置入壶中。润茶：沸水冲入壶中，快速倒去以醒茶。
小青柑普洱茶的功效与作用及食用方法
1、理气健胃，小青柑普洱茶具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。消炎作用，小青柑普洱茶具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
2、小青柑陈皮普洱的功效与作用：（1）促进脂肪燃烧。
3、理气健胃，祛痰润喉：小青柑普洱茶具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。消炎作用：小青柑还具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
普耳茶的功效
1、饮用普洱茶具有清热利水、消食醒神的功效；并且可减少体内的胆固醇和甘油三酯，既有助于减肥，又可防治高血压和动脉硬化；熟普洱茶中的儿茶素类化合物，具有延缓衰老的作用。
2、普洱茶的功效保健普洱茶具有降低血液中脂质含量，有效减少血液中胆固醇和甘油三酯的存在，减轻体重、帮助肠道的蠕动、促进肠胃对食物的消化、调理肠胃、止渴、溶解酒精等多种功效。降脂、减肥降压、抗动脉硬化。
3、功效 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。
4、普洱茶有哪些功效与作用1 预防冠心病 平时多喝一些普洱茶，特别是喝那些经过煎煮以后的普洱茶，能让身体吸收丰富的茶多酚和茶色素，这些物质有明显的抗凝作用，它们可以预防血栓生成，它对人们因血块栓塞引起的冠心病有明显预防作用。
5、普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
6、在加工中期维生素大量增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有着极为重要的作用，这些对养生健体、延年益寿功效优于其他任何茶类。普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等。
喝普洱茶生茶好熟茶好
普洱生茶要比熟茶好。普洱生茶未经发酵，保留了鲜叶中的天然成分，并且普洱生茶能够存放几十年的时间，在存放过程中内质会发生转化，使普洱生茶的口感滋味变得越来越醇厚。
普洱茶生茶和熟茶各有优劣，无法比较。在长期存储的时间上和转化上，生茶要胜过熟茶。但熟茶比生茶温和，所产生的刺激比生茶来得较小。总之，两者各有特点。
普洱茶熟茶好：香气更丰富、茶性更温和、口感滋味更饱满。香气更丰富 从香气变化上看，老熟茶的香气更为丰富，常见的有樟香、药香、枣香、木质香、陈香、菌香等。
普洱茶生茶和熟茶并没有具体的好坏之分，最重要的还是看个人的喜好来选择。两者在制作工艺、最佳品饮时间、品饮感受不同等方面各有特色。
生普洱 具有清理肠道，有降脂，提神等功效。熟普洱 茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 生普洱 新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。
养生上比较普洱生茶中的茶多酚含量比较高，比较寒凉，具有清热、消暑和解毒等功效。不过，因为生茶的活性成分比较多，所以对于容易失眠以及感冒发热的人来说，最好还是不要饮用。
普洱茶有什么功效
1、中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
2、普洱茶具有以下功效：降低血脂：普洱茶中的茶多酚和茶黄素可以降低体内的胆固醇和三酸甘油酯，有利于调节血脂。
3、喝普洱茶还可以起到减肥的效果，因为普洱茶的茶气比较重、去油腻效果好，所以喝普洱茶可以刺激胃部；可以降低血清胆固醇和，喝普洱茶对于预防心血管疾病有很多的作用。
4、功效 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。
小金桔普洱茶的功效与作用及食用方法
1、它有很多的功效与作用，包括：预防感冒：小金桔含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，预防感冒。保肝护肝：小金桔和普洱茶都有良好的保肝护肝效果，可以降低血脂、清理肝脏毒素。
2、功效与作用润肠通便：小青柑普洱茶的茶多酚、纤维素等含量丰富，能够促进肠道蠕动，加速排出身体内废物，从而起到润肠通便的作用。
3、其主要功效和作用如下：降脂减肥：小桔普洱茶中的普洱茶和桔子都含有降脂减肥的成分，可以帮助减少脂肪摄入，降低血脂，达到减肥的效果。
4、小柑橘普洱茶是一种结合了普洱茶和小柑橘的饮品，具有以下功效和作用：降脂减肥：普洱茶和小柑橘都有降脂减肥的作用，可以帮助控制体重和脂肪含量。
5、桔普茶是一种以普洱茶和橙子为主要原料制成的健康饮品，具有以下功效与作用：清热解毒：普洱茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、咖啡因、黄酮类等，它们具有良好的抗氧化和抗炎作用，可以清热解毒。
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