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安化黑茶和普洱茶,哪个更好喝,哪个又更养生
黑茶和普洱茶相比黑茶更好。黑茶属于后发酵茶，是我国特有的茶类，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南的安化县、湖北、四川、云南、广西等地。堆积发酵的时间长，颜色深，暗褐色。
安化黑茶和普洱茶还是普洱茶好一些。普洱茶是大叶种茶，越陈越香，应该还是选择普洱茶。但是也有很多人喜欢黑茶，这是个人喜好问题，茶叶本身喜欢的就是最佳的。
有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。黑茶加工的初级原料是中小叶种，而普洱茶原料是云南大叶种。
含氧量高，容易氧化，持久的氧化能够让安化黑茶酝酿出一种特殊的陈香；普洱茶通常是熟茶，饮用时能够品尝出陈年茶的浓郁香气。总之，安化黑茶口感温和柔润，入口后有余香，而普洱茶则更注重其口感特色和陈香效应。
现经国内外有关专家的临订试验证明，普洱茶具有降低血脂，减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等我种功效。
黑茶饮用的七禁忌_黑茶的九大养生功效
抗菌消炎：黑茶中的茶多酚和儿茶素具有抗菌消炎作用，能够有效预防感染。养生：黑茶富含多种营养成分，如氨基酸、维生素C等，能够滋润肌肤、调节生理机能，有助于养生保健。
防癌抗癌：黑茶中的茶多酚等多种成分具有抗氧化作用，能够清除自由基，预防癌症。降低血压：黑茶中的茶碱和茶红素能够放松血管，降低血压，预防高血压等疾病。
一忌、空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃。二忌、饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。
助消化：黑茶中的脂肪酶有助于消化、分解食物，可以促进胃肠蠕动，预防便秘等问题。明目养神：黑茶中富含多种维生素和微量元素，对眼睛和神经系统有很好的养护作用。
黑茶的禁忌：对黑茶敏感的人群：对于有焦虑症状、心脏病、脑血管病的人等，需要慎饮黑茶。有胃病的人：胃酸过多、患有溃疡等胃病的人，不宜喝过量的黑茶。
安化黑茶荷香茶的功效与作用
1、黑茶荷香的功效与作用：利于消化：黑茶中含有的多种酶能够促进食物的消化，特别是温度较低的黑茶荷香更有助于胃肠消化。养生保健：黑茶荷香有一定的保健作用，能够促进新陈代谢，提高免疫力，降低胆固醇等。
2、荷香黑茶是一种以茶叶和荷叶为原料制作的花果茶，具有多种功效和作用，包括：降血脂：黑茶含有丰富的茶多酚和类黄酮物质，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
3、润肠通便 安化黑茶荷香茯砖是一种药用价值很高的中药材，它在茯茶的原料中加入了荷叶，不仅丰富了它的口感，同时还增加了较多的功效，经常将其泡茶服用能起到润肠通便的作用，还能增加人体的食欲，促进人体的代谢功能。
4、它具有以下功效：去脂减肥：荷香金茯黑茶中的黑茶可以刺激新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥。改善消化：荷香金茯黑茶含有的荷叶具有清热解毒、利肠通便的作用，可以改善消化不良和便秘。
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