黑茶蜂蜜功效（黑茶加蜂蜜的功效）

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配方：安化黑茶花茶：将安化黑茶花与茶叶泡在一起饮用，有助于清热解暑、清肺润喉、提神醒脑的作用。安化黑茶姜茶：将姜片和安化黑茶一起冲泡成茶饮，可以促进身体的血液循环，提高免疫力，有助于预防感冒和感染疾病。

降血压安化黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此外，安化黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张使血压下降。

清热解毒：安化黑茶中含有丰富的茶多酚和多种维生素，可以帮助清热解毒，加速身体代谢废物毒素，达到排毒瘦身的效果。

安化黑茶中的水浸出物如多酚类、糖类、果胶、氨基酸等与口中的唾液作用能起到止渴生津的效果。经测试，饮一杯热安化黑茶，只几分钟体温就可下降1-2℃。预防龋齿、去口臭：黑茶中含有碘和氟化物。

茯砖安化黑茶有以下几个功效：健胃消食：茯砖安化黑茶有助于促进胃肠道蠕动，促进食物消化和吸收。它还具有解热、解毒和消炎的作用，有助于消除胃部不适情况。

解毒消炎：安化黑茶中含有多种多酚类化合物，具有良好的抗氧化作用，可以促进体内毒素代谢，抑制有害细菌的繁殖。改善睡眠：安化黑茶中的茶多酚类物质有助于缓解紧张情绪，调节神经系统功能，促进放松状态，改善睡眠质量。

喝黑茶减肥是健康的饮食减肥法，不节食，也没有过多的运动，减肥见效则会很缓慢，需要长期坚持才见效。通常喝一个月黑茶也就瘦2-3斤。但是，喝黑茶减肥很健康，且完全没有副作用，还能帮助降血脂、降血糖，保健心血管系统。

具体分析：黑茶中含量丰富的茶多糖、维生素C等多种有效成分能相互发生作用，从而协助脂肪的分解和消化，具有降低血脂和降解脂肪的作用。另外，黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。所以，黑茶可以帮助减肥。

从这一结果可以看出，黑茶对腹部减脂效果明显。

黑茶减肥的效果其实，黑茶减肥效果因人而异，一般神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，效果特别好。很多人喝黑茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。

茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，所以喝黑茶是可以减肥的。黑茶的减肥效果怎么样呢？答案是很好的。

黑茶可以跟以下食材一起煮：枸杞：枸杞和黑茶一起煮可以增强免疫力，还可以起到明目、滋补肝肾的作用。菊花：菊花和黑茶一起煮可以清热解毒，对于花粉症、过敏等症状有一定缓解作用。

蜂蜜黑茶治疗咽喉炎：煮泡黑茶后加入适量蜂蜜调制成蜂蜜黑茶，每天饮用1至2回，连饮3至 5天即有效果。坚持半月之久，可痊愈。黑茶、菊花和蜂蜜一起煮制：发挥作用相辅相成，具有清虚热，明目的功效。

黑茶配枸杞在黑茶叶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。枸杞有明目的功效，搭配黑茶，两者同时饮用，效果相辅相成。这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。

黑茶这样搭配喝养生效果更好：陈皮枸杞黑茶陈皮素有消食去腻，理气养脾的功效，而枸杞有清肝明目，延缓衰老的功效，这两者加起来再配上黑茶，是绝佳的养生饮品。

柠檬的美颜排毒效果是极好的，搭配上黑茶能起到很好的功效，适合饱饭过后的朋友们。材料：柠檬片或柠檬汁，黑茶。

1、桂花：桂花和黑茶一起煮可以帮助消化，还可以起到养颜、润肤的作用。冰糖：黑茶加冰糖可以调节口感，尤其适宜在冬天饮用，可以起到暖身的作用。注意：不同的配料所需的煮制时间不同，需要根据具体情况酌情调整。

2、茶叶和冰糖泡水喝有醒脑解渴，利尿解乏，补充体力，促进代谢，其次还能加快身体新陈代谢，缓解身体疲劳，适宜长期熬夜或加班人群，同时亦能补充身体所需的能量，有缓解干燥，促进消化的功效。

3、主要作用是润肺明目，下面具体介绍一下：茶加冰糖，可以适当地缓解咽喉的疼痛，改善咽喉局部的干燥，不适感。

4、清热解毒的作用，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。而且，冰糖也常被加到中药中用来引出药效，二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，缓解咽喉炎，可以改善咽喉局部干燥、不适感。

5、冰糖雪梨的功效是清热、润燥。肺热引起的咳嗽、黄痰、咽干、消化能力减弱等通过它可以得到一定改善。另外，因为梨中含有一定的膳食纤维，具有清热作用，还可用于治疗实热便秘。

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