龙井茶的泡法及功效（龙井茶叶的泡法）

本篇目录：

1、有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，能消除疲劳、增强记忆力等。

2、龙井茶具有清热解毒，劫匪的作用，茶都是具有消炎解毒的作用，龙井茶也不例外，而且龙井茶中含有维生素C和茶多酚，能够降低胆固醇，还能养颜，所以龙井茶还有一定减肥功效。

3、生津止渴：龙井茶有提神益思，消食化腻，消炎解毒的作用。利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱可以促进尿液排出。

4、龙井的功效与作用抗菌消炎。龙井中含有的茶多酚和鞣酸等物质，而细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。减肥瘦身。

5、龙井茶的功效与作用龙井茶是一种绿茶，龙井茶性苦、甘凉，归心，肺，胃经，具有清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒等功效作用。

品尝龙井茶一般用玻璃杯，加85°C左右的开水冲泡。茶与水的比例要恰当，通常为1：50(1克茶叶用50毫升水)。冲泡时，应先在杯中倒入1/3的水进行浸泡，等到茶叶散发出淡淡清香后，再沿杯边倒水至七八分满。

龙井茶的泡法有三种：一弄龙井：上投法；二弄龙井：中投法；三弄龙井：下投法。

泡龙井茶的三种方法：一弄龙井：上投法龙井茶叶，扁形、叶细嫩、条形整齐、宽度一致、绿黄色、手感光滑、一芽一叶或二叶。准备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml)，置入适量适温的开水后，投入约5公克龙井茶叶。

1、西湖龙井茶是中国传统名茶之一，具有许多功效和作用：清热解毒：西湖龙井茶含有多种生物活性物质，能够有效清除体内毒素，具有清热解毒的功效。

3、西湖龙井茶有以下功效与作用：清火解渴：西湖龙井茶具有很好的清热解渴作用，适合夏季饮用。提神醒脑：龙井茶可以促进大脑运作，缓解疲劳，提高工作效率和学习能力。

4、它的功效和作用有以下几点：清热解毒：龙井茶中含有一定的茶多酚和黄酮类物质，可清热解毒、预防流感、感冒等。改善心情：龙井茶中还含有丰富的茶氨酸，可调节神经系统，缓解心情，让人更加平静和放松。

5、龙井茶是中国的一种绿茶，其功效和作用如下：抗氧化：龙井茶中含有丰富的茶多酚和其他营养成分，有助于减少自由基对身体细胞的损害，抗氧化作用非常强。

6、西湖龙井茶的禁忌：西湖龙井茶属于温性食物，不宜过量饮用。以下人群应尤为注意：脾虚湿重的人：西湖龙井属于偏温性茶叶，容易刺激胃肠，对于脾虚湿重的人来说，会加重身体的不适感。

就像和咖啡一样，咖啡对身体有害，龙井茶不会对身体造成很大的伤害。如果你是失眠患者，那你不能和龙井茶，这样只会加重你的失眠，使你彻夜难眠。

龙井茶不能和药物一起饮用。龙井茶中含有一些化学物质，因而会影响药物的吸收和代谢，所以龙井茶与药物不要同时饮用。

喝西湖龙井茶的禁忌五冲泡时间太久冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。

睡前不能喝西湖龙井茶有些人睡前喜欢喝西湖龙井茶，这种习惯也不好。因为龙井茶叶中含有咖啡因、茶碱等，会对人的中枢神经系统产生刺激，从而导致人的大脑兴奋，造成失眠。老年人睡前饮茶还会引起心慌、尿频等。

龙井茶的十大禁忌有：空腹饮茶、饮烫茶、饮冷茶、浓茶、冲泡时间太久、冲泡次数过多、饭前饮茶、饭后马上饮茶、用茶水服药、隔夜茶。空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。

禁忌症：龙井茶中含有咖啡因，过度饮用会引起神经兴奋，导致失眠、心悸、头痛等不适。龙井茶性凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用。龙井茶中含有垃圾物质和重金属，因此建议选择名优茶叶和专业的饮茶方法。

龙井茶具有清热解毒，劫匪的作用，茶都是具有消炎解毒的作用，龙井茶也不例外，而且龙井茶中含有维生素C和茶多酚，能够降低胆固醇，还能养颜，所以龙井茶还有一定减肥功效。

龙井的功效与作用抗菌消炎。龙井中含有的茶多酚和鞣酸等物质，而细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。减肥瘦身。

冲泡再向玻璃杯冲水，沿着杯壁缓缓注入，水不要太满，七分满即可，以免溢出烫伤自己。品饮浸润3~5分钟时间，温度适口即可拿起玻璃杯，饮用香郁、味甘、嫩绿的龙井茶汤。

西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。

到此，以上就是小编对于龙井茶叶的泡法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。