菊花龙井茶功效与作用（菊花龙井能一起泡吗）

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枸杞子茶：枸杞本身含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、钙等营养物质。具有缓解疲劳，清热明目、护肝等作用，所以喝枸杞子茶对眼睛具有一定的好处。

绿茶：喝绿茶有明目的效果，因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。菊花茶：菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。眼睛干涩的人可以多喝菊花茶。枸杞子茶适量，用滚水冲泡饮用。

菊花和枸杞都入肝经，菊花清肝明目、缓解眼疲劳；枸杞养肝明目，并且富含能使眼睛健康、明亮的胡萝卜素等必需营养素。很适合平时经常看电脑、玩手机的人群饮用。用法：白菊花10克、枸杞10克泡水做代茶饮即可。

菊花中含有丰富的黄体酮，可以降脂，降胆固醇，抑制血栓，还可以扩张冠状动脉，有一定的提神醒脑的作用，可以增强体力，延缓衰老，经常喝菊花茶，可以使机体放松，菊花茶中含有菊花挥发油，可以有抗菌的作用。

平肝明目菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。清热解暑夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。

通常喜欢和枸杞一起泡水。因为枸杞中也含有丰富的矿物质和有益的成分。枸杞性稍暖和，可以平整菊花茶，提高清肝名义效果。在大家的印象中，菊花就是青菜。菊花的确能瞄准阴虚火旺的人。

喝菊花茶的各种好处和作用1 平肝明目菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。清热解暑夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。

对于一些肝火太旺引起的头痛，口腔疾病的症状具有良好的改善作用。

1、因而，从这两种茶的功效比较得知，菊花茶更适合去火。

2、秋天喝什么茶去火1 菊花茶饮用菊花泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即可以饮用，具有祛风散热，清肝明目的功效。

3、喝绿茶是可以降火的，一般在春天，夏天，秋天都是容易上火的季节，可以喝一些绿茶来降火，在冬天就相反了，要喝红茶来暖胃才行。绿茶有铁观音，日照绿茶，西湖龙井，碧螺春等等。

4、菊花茶能有效的治疗口干、火旺、目涩和抽风引起的肢体疼痛等疾病，可以有效的去火养身。去火茶：苦丁茶苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。

1、西湖龙井和菊花一起，两者能更好的发挥各自的优点，茶香四溢并且营养丰富。

2、龙井茶与菊花茶一同泡水喝，可以消炎解毒、缓解头痛。龙井和勿忘我，再加点蜂蜜，美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢。龙井与蜜饯、枸杞一起泡，可能味道有点串。

3、可以。只是破坏了龙井的味道及观感，太可惜了菊花龙井茶【特点】清热、散风。治疗高血压症。【原料】杭菊花10克，龙井茶3克。【制作过程】沸水泡茶饮用。

4、菊花龙井茶菊花5克，龙井茶５克，将二样放在一起，和均放茶杯内，冲入开水加盖泡１０分钟后服。有疏散风热，清肝明目的功效，可治疗早期高血压、肝火头痛、结膜炎症。

5、茶叶和菊花可以混在一起泡着喝。菊花普洱茶是指菊花与普洱茶搭配冲泡的茶，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。

6、菊花，枸杞，决明子：可以一起冲泡饮用，不会有什么副作用。

龙井菊花茶用菊花10克，龙井茶3克，放入茶杯中，用滚开水冲泡，代茶饮用，能够清头面，散郁火，清肝明目，止痛止晕。适用于头目胀痛，心烦失眠，面红目赤的患者。

白开水。喝足够多的水可以缓解脱水引起的头疼，保持身体水分平衡。薄荷茶。薄荷茶有镇静和放松的效果，能够缓解精神紧张、焦虑和头痛等症状。生姜茶。生姜茶有助于促进血液循环，增强身体抵抗力，适量饮用可以缓解头疼。绿茶。

杏仁菊花茶用杏仁6克，菊花6克，先将杏仁去皮尖后打碎，与菊花一起加水煎煮，代茶饮用。可以疏风散热，适用于偏头痛风热上犯，头目胀痛，发热，咳嗽者饮用。

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